How to Use
ー ご使用方法 ー
KISEKI MEのCBDオイルは、あなたのライフスタイルに合わせて手軽に取り入れていただけます。リズムを整えるための、おすすめの使い方と摂取量の目安をご紹介します。毎日の習慣として、心地よいリセットの時間をお楽しみください。
効率的に届ける「舌下摂取」のステップ
CBDオイルは、飲み込むのではなく、舌の裏側に垂らして毛細血管から直接吸収させる「舌下摂取」が推奨されています。これにより、成分がスムーズに体内に巡りやすくなります。
ステップ図解
1垂らす
スポイトでオイルを吸い上げ、舌を上げて、舌の裏側に適量を垂らします。鏡を見ながら行うとスムーズです。
2留める
約60〜90秒
留める
そのまま飲み込まずに、舌の裏にオイルを約60秒〜90秒ほど留めておきます。この間に成分が吸収されます。
3飲み込む
口の中に残ったオイルをゆっくりと飲み込みます。
あなたに合った摂取量の目安
CBDの適切な摂取量は、体重や体調、目的によって個人差があります。まずは少量から始め、体の反応を見ながら自分だけの「最適量（スイートスポット）」を見つけていくことをおすすめします。
初めての方
1回あたり2〜3滴からスタート。
2〜3滴
慣れてきたら
体調に合わせて徐々に量を調整してください。
適量
シーン別活用法
いつ摂取しても構いませんが、意識的に「スイッチを切り替える」タイミングで取り入れるのがおすすめです。
その他の楽しみ方
飲み物に入れて
コーヒー、紅茶、スムージーなどに
数滴垂らして。手軽に摂取できます。
食べ物にかけて
サラダやヨーグルトにかけて。
オイルの風味が気になる方にもおすすめです。
ご使用上の注意
- 妊娠中、授乳中の方、お薬を服用中の方、持病をお持ちの方は、ご使用前に医師にご相談ください。
- 体調や体質に合わない場合は、直ちにご使用を中止してください。
- 眠気が生じる場合があるため、運転前や危険な作業の前の摂取は避けてください。
- 直射日光、高温多湿を避け、冷暗所（または冷蔵庫）で保管してください。
- お子様の手の届かないところに保管してください。
CBDオイル
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